La Thérapie Phoenix Rising yoga a été développé par le psychologue et yoga thérapeute Michael Lee dans les années 1970. Grâce à des postures de yoga soutenues et une rétroaction verbale simple, Sari vous guidera à travers un dialogue profond avec votre corps pour vous aider:

• Reconnectez-vous à votre sagesse intérieure

• Libérer la tension et le traumatisme physique et émotionnel

• Découvrir les racines de la maladie; physiquement, émotionnellement et spirituellement

• Rajeunir votre corps, âme et esprit.

La séance débute par une évaluation des conditions et des objectifs du patient. Une fois que Sari et le patient atteignent un niveau de compréhension, la séance se déroule dans de simples mouvements de réchauffements – préparer le corps pour des postures de yoga plus profond avec un accent particulier sur les exercices de respiration yogique (pranayama) et de progresser vers la tenue d’une ou deux postures soutenues combinées à un simple dialogue. La session se termine par un processus de dialogue visant à favoriser l’intégration corps, âme et esprit.

Sari LaBelle propose des séances de yoga Phoenix Rising le lundi, le mardi et le vendredi. Pour réserver votre rendez-vous ou pour plus d’informations, contactez

Sari LaBelle au 854-2900 ou sari.labelle@gmail.com.

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